8月31日 野菜の日

祝日や大きなイベントだけでなく、毎日さまざまな記念日があります。
今日が何の日か知ってレクリエーションに使ってみましょう。

『8月31日』は何の日?

野菜の日

理由

今日8月31日は、「や(8)さ(3)い(1)」の日です。野菜をたっぷり食べて、健康で元気な身体をつくろう!

子供たちへの質問例

1.緑色の野菜には、どんなものがありますか?
2.黄色い野菜には、どんなものがありますか?
3.ほうれん草、小松菜、人参、カボチャなどβ-カロテンを豊富に含む野菜を何というでしょう?
答え:緑黄色野菜

今日についてのプチ情報

キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボチャ、ズッキーニなど夏に収穫される野菜を夏野菜といいます。カロチン、ビタミンC、ビタミンEなどを多く含む野菜が多く、夏バテなどにとても効果が高いです。夏野菜を食べて、元気に夏を乗り切りましょう!

発表レク

好きな野菜、苦手な野菜は何ですか?

遊び・レクリエーション

タオル相撲
タオルを引きあうお相撲です。
遊び方とルール:
1.2人ペアになり、向き合って立ちます。
2.それぞれがタオルの両端を持ちます。
3.スタートの合図で、押しあったり、引いたりして動かされないようにします。
4.足が動いてしまった方の負け。
コツとポイント:
勝ち抜き戦にしてもよいです。
準備するもの:
タオル

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